老公早泄了怎么办

 

　　1.日常生活要有规律，养成良好的生活习惯，注意劳逸结合，加强体育锻炼，多做有益身心的运动，如太极拳、气功等，从而调节身心，促进身心健康。

 

　　2.克制性生活，戒手淫，不要看那些色情书籍、电影、录像等。，并避免过度的性冲动。

 

　　3.控制和调节情绪，避免紧张、易怒、兴奋等不良情绪，防止性交时早泄。

 

　　4.建立和谐幸福的家庭环境，夫妻双方要加强情感沟通，互相配合。女方要体谅和安慰男方，不要埋怨和抱怨，否则会影响男方，导致早泄。

 

　　5.重视婚前性教育和指导，学习一些相关的性知识，掌握正常的性交方法和技巧，有一个干净卫生的性生活。

 

　　上海九龙男科医院提醒:男性早泄的原因很多，但不必过于担心，只要多加注意，是可以预防早泄的。需要注意的是，平时千万不要盲目吃药，如果长期有早泄症状，不要怕就医。应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗，以免病情加重造成不良后果。