男性少精症，是现在危害男性朋友深的男性不育疾病，而因男性少精症造成男性不育的案例呈直线上升。那么，男性少精症的预防方法有哪些呢？推荐阅读：治疗少精症的方法

　　男性少精症可以预防吗？

　　1、拥有良好生活习惯。规律生活不仅能够改善少精的症状，也有助于帮助男性朋友远离疾病困扰。经常参加一些体育锻炼，能够提高机体抵抗力，避免疾病发生。

　　2、多摄入富含维生素、微量锌元素的食物。维生素和锌元素有助于促成精子的生成，还具有保护精子不受破坏的作用。有提高男性身体素质，改善患者性欲低下作用。

　　3、保持阴囊低温。因为精子生成需要适宜温度，如果温度过高会损杀精子，所以，要控制好阴囊的温度，以免因温度过高导致男性少精。

　　上海九龙男子医院医师针对“少精症”的治疗，采用睾丸激活生精方法，效果显着，率高。

　　精子异常——睾丸激活生精方法显效果

　　该方法集中医经络学说、阴阳学说，西医内分泌学说等为一体。根据辩证施治精神，运用中医、西医、针灸治疗、穴位注射、物理方法，针对男科复杂的病因及症结所在，特别是睾丸疾病进行整体治疗，治效果果大大提高。尤其对少精、弱精、无精等引起的不育症有很好的效果，3个月以上即可提高精子质量。

　　上海好的男科医院医师提醒大家：以上预防男性少精症的方法，只可做为治疗中的辅助作用，万万不可作为主要治疗。如果一旦发现有少精症的现象，请及时选择医院进行就医。