前列腺增生是中老年人常患疾病.前列腺增生给患者朋友带来的伤害是非常明显的.在日常生活中,男性朋友们一定要做好对前列腺增生的预防措施,严防前列腺增生的发生!下面就请上海男科医院医师给大家讲解一下. 推荐阅读：前列腺的病因

　　【男性前列腺增生的预防措施】

　　方法一:防止感染.感染可加重前列腺肿大,影响排尿.

　　方法二:禁忌烟酒.过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血,从而导致尿潴留.

　　方法三:不要憋尿.抑制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响,导致前列腺增生的发生.

　　方法四:禁忌辛辣.如同酒精一样,食用辛辣的食物也会引起前列腺充血,导致尿潴留.

　　方法五:进行适量的运动可以改善你的情绪,并缓解令人不快的主观症状.

　　方法六:在冷的房间要特别注意保暖,穿一条衬裤来给下半身保暖,将会改善泌尿机能障碍的症状.

　　以上上海男性专科医院医师详细介绍了前列腺增生的预防措施,这些都是在日常生活中都比较实用的方式.相信做好以上几点,前列腺增生一定会远离你.

相关推荐： 前列腺炎症状 正确预防前列腺炎的几个方法 前列腺痛如何预防