冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？生活家贴别推出冬季饮食保健系列文章，为您贴身定制冬季健康饮食。

    【核心提示】意大利医学医师的调查结果显示，每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。而前列腺增生病人普遍摄入各种蔬菜、尤其是葱蒜类的量和频度偏低。

    意大利医学医师的调查结果显示，每天摄入少量葱蒜属类蔬菜的人，可将罹患前列腺癌的风险减少50%。而前列腺增生病人普遍摄入各种蔬菜、尤其是葱蒜类的量和频度偏低。

    研究结果推断认为，含大蒜成分的食物，能够抑制胆固醇及脂肪酸合成中的关节酶的生成，而胆固醇的水平直接相关于类固醇激素合成和前列腺增生。一些服用大蒜提取物的前列腺增生病人，症状得到了有用改善。

    我国中医理论认为，葱蒜类辛散通阳，能够破除寒气积滞，从而对于增生性的疾病，以及易产生淤滞体质的人而言有助于流通血气。上述的研究可以说正是提供了这些认识的临床证据。

    前列腺增生患者可以常常食用葱蒜类，南瓜子、西红柿、冬瓜子、红小豆。

    以上就是上海九龙男科医师对冬季常吃葱蒜可以降低患前列腺癌的风险的讲解，希望可以给广大的男性朋友们带来一定的帮助,这种男科疾病一定要引起广大男性朋友们的足够重视,为了您的健康,请选择正规的医院进行治疗,以免给您的健康带来危害,祝您早日康复!