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冬季预防前列腺炎的措施有哪些
上海男性专科医院医师介绍，冬季是前列腺炎的高发期。前列腺炎可以导致内分泌失调、慢性肾炎、尿毒症一系列的疾病，甚至会影响性功能导致不育。因此，医师提醒男性朋友们要做好预防前列腺炎的工作。推荐阅读：前列腺的病因
冬季预防前列腺炎的七大措施!
那么，冬季预防前列腺炎的措施有哪些?下面上海男子医院医师为大家介绍以下七大预防前列腺炎的措施：
、摄取含番茄红素丰富的食物，比如西红柿。
第二、摄取豆类食品是很好的预防前列腺炎的方法。低脂肪、高纤维食品能够有用的预防前列腺炎。豆腐、黄豆粉、豆浆等豆制品就是属于低脂肪、高纤维食品。
第三、检查包皮是否过长，过长者要及早做包皮环切手术，防止细菌藏匿并经尿道逆行进入前列腺。
第四、不吸烟、少饮酒。平时注意休息，不要过度疲劳。
第五、不要久坐和开车。这样会压迫前列腺，使前列腺血流不畅，而血流不畅就是前列腺炎的一个诱因。
第六、夫妻生活要规律。夫妻生活过频和禁欲都会导致前列腺过度扩张与充血，均可引发炎症，导致前列腺炎。
第七、多喝水，不要憋尿。憋尿可使尿液反流进入前列腺从而导致前列腺炎，而多喝水并及时排尿就可以减少前列腺患病的机会。
以上就是上海好的男科医院的医师的介绍，如有疑问可以在线咨询
